apa saja yang perlu dilakukan untuk menjaga kesehatan selama pandemi COVID-19
Sudah setahun masyarakat Indonesia terpapar virus COVID-19. Selama pandemi, tentunya kita harus selalu menjaga diri agar bisa terhindar dari paparan COVID-19, karena dengan melindungi diri sendiri, Anda juga melindungi keluarga dan orang lain. Berikut ini adalah beberapa tips menjaga kesehatan selama masa pandemi.
Selalu Membawa Hand Sanitizer
Hand sanitizer selalu menjadi andalan orang-orang yang sedang beraktivitas di luar rumah agar terhindar dari paparan virus. Membersihkan tangan dengan hand sanitizer setiap kali memegang benda-benda yang ada di luar sangatlah dianjurkan. Apabila Anda sedang beraktivitas di luar ruangan, maka N Star akan sangat cocok untuk Anda. N Star merupakan sanitizer alkohol yang telah diuji terhadap berbagai macam virus dan telah direkomendasikan oleh Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC).
Terlebih lagi karena N Star merupakan Sanitizer berbahan dasar Food Grade, N Star sangat populer dan banyak digunakan di berbagai restoran, pabrik makanan, rumah sakit dan juga di bandara.
Selalu Gunakan Masker dan Face Shield
COVID-19 merupakan virus yang mudah menyebar karena penyebarannya melalui droplet. Untuk dapat selalu menjaga diri dan keluarga, penggunaan masker dan face shield sangatlah penting.
Niitaka Japindo Makmur kini telah menyediakan High Transparant Face Shield yang berguna untuk mencegah penyebaran infeksi virus karena droplet. High Transparant Face Shield menggunakan materian PET sehingga sangat ringan, tidak mudah berembun dan memiliki transparansi yang tinggi. Face Shield juga bisa diatur ukurannya karena pada bagian shield holder di bagian belakang.
Selalu Menjaga Jarak Aman
Virus penyebab COVID-19 dapat berpindah melalui percikan air dari mulut dan hidung orang yang berbicara, batuk atau bersin. Proteksi diri sangat penting agar tidak mudah untuk terserang penyakit tersebut. Salah satu cara untuk menghindari penularan COVID-19 adalah, kapan pun Anda beraktivitas di tempat umum atau bersama orang lain, harus selalu menjaga jarak aman minimal 1 meter. Selain itu Anda juga sebisa mungkin untuk menghindari kerumunan.
Pastikan Kebersihan Benda-Benda yang Akan Anda Gunakan
Beberapa hal yang membuat COVID-19 sangat berbahaya adalah karena karakteristik virus ini yang sangat mudah menempel di berbagai benda dan tempat, serta dengan masa hidup yang cukup lama ketika berada di luar inangnya. Hal inilah yang harus menjadi perhatian bersama, karena meskipun terlihat bersih, tetapi bisa saja tempat yang akan Anda datangi atau benda yang akan Anda gunakan ternyata sudah terpapar oleh virus.
Untuk mengatasi hal tersebut, maka RefGuard adalah solusi yang tepat. RefGuard merupakan pilihan baru untuk menciptakan lingkungan yang lebih segar dan aman. RefGuard bisa digunakan dengan cara disemprot atau diusap ke benda-benda yang Anda inginkan. RefGuard tidak menggunakan alkohol, sehingga lebih aman di kulit dan tidak merusak benda-benda yang dibersihkan.
Rajin Berolahraga
Tahukah Anda, agar tubuh tidak mudah terserang penyakit, maka kegiatan berolahraga sangatlah dianjurkan. Berdasarkan penelitian menunjukkan, menjadi aktif secara fisik dapat mengurangi risiko kematian pada COVID-19. Tidak hanya itu, risiko untuk masuk ke unit perawatan intensif atau ICU juga menjadi lebih rendah apabila Anda rajin berolahraga.